<<
>>

Жар сухой и влажный

Как уже неоднократно говорилось, жар в парилке может быть как влажным, так и сухим (сауна). Когда воздух в

парилке сухой, то человек, находящийся там, может вполне нормально выдерживать воздействие довольно высокой

температуры - вплоть до 130-150° С, т.

к. сухой жар легче

переносится организмом. Вероятно, поэтому некоторые считают, что он гораздо полезнее, нежели пар. Однако нужно заметить, что при сухом жаре воздух в парилке все-таки не совсем сухой (просто влажность составляет от 14 до 18-20%).

Многие предпочитают сухой жар еще и потому, что им лечат различные заболевания опорно-двигательного

аппарата, к тому же он хорош и при борьбе с лишним весом.

Единственное, о чем следует помнить, так это о том, что сухая парилка противопоказана тем, у кого проблемы с органами дыхания: возможен ожог носоглотки и воспаленных

дыхательных путей. Но это вовсе не означает, что людям с подобными проблемами бани вообще противопоказаны. Выход есть и для них: влажный жар (пар), который может

значительно облегчить затрудненное дыхание, а все потому, что он не такой горячий и сухой и в результате действует как щадящая ингаляция.

Помимо этого, воздействуя на весь организм, банный пар изгоняет все хвори. Недаром же на Руси про него сложено столько поговорок: «В бане парок и ладит и

гладит», «Душистый пар не только тело, но и душу лечит»,

«Жаркий пар любой недуг исцелит», «Поддай парок, да

залазь на полок».

Но слова словами, а каким же все-таки он должен быть, этот пар? А вот здесь жестких рекомендаций не существует: это, как говорится, дело вкуса.

Ведь один любит, чтобы в парной было очень жарко, а пар оставался сухим как можно дольше; другой предпочитает пар не слишком горячий, но влажный; третий хочет, чтобы пахло душицей или сосной, а четвертый вообще не выносит посторонних запахов, за исключением аромата обшивки стен. Так что, какой жар устроить, решать только вам (при условии, конечно, что вы паритесь в своей бане, ведь в чужой монастырь со своим уставом не ходят).

<< | >>
Источник: Елена Владимировна Доброва. Строим баню. 2006

Еще по теме Жар сухой и влажный:

  1. КРЕПЕЖ ДЛЯ СУХОЙ ШТУКАТУРКИ
  2. Резка сухой штукатурки
  3. Прорезаем отверстие в сухой штукатурке
  4. УСТАНАВЛИВАЕМ ПАНЕЛИ СУХОЙ ШТУКАТУРКИ
  5. Ремонт поверхностей, облицованных листами сухой штукатурки
  6. Облицовка стен листами сухой штукатурки
  7. Устанавливав* лист сухой штукатурки
  8. РЕМОНТИРУЕМ ПОВРЕЖДЕНИЯ СУХОЙ ШТУКАТУРКИ
  9. Перегородка из деревянных брусьев и сухой штукатурки
  10. Устанавливаем плитку по старому потолкуиз сухой штукатурки
  11. Уход за акустическими потолками
  12. Глава 1. Самые популярные бани мира
  13. Работаем с эпоксидной смолой
  14. РЕМОНТИРУЕМ СГНИВШИЕ УЧАСТКИ ДЕРЕВЯННОГО ЭЛЕМЕНТА
  15. Уход за панелью приборов
  16. Цементно-песчаные, цементно-бе­тонные и асфальтобетонные полы
  17. Облицовка плиткой на гипсовых вяжущих